Spreken zonder stress

Hoe kun je makkelijker het woord nemen? Ook als het spannend is?

 

 

Bovenstaande vraag houden mij al heel lang bezig. En de antwoorden erop zijn belangrijker dan ooit, denk ik.

Er is namelijk zoveel wantrouwen, angst en onrust in de wereld. En het is aan ons om daar iets anders tegenover in te brengen. Vertrouwen, rust, liefde. In woord en in daad.

 

Dat betekent ook dat het tijd is om ons uit te spreken. Te zeggen waar het op staat.

En volop en vrijuit te delen wat we hebben aan kennis, expertise, ideeën, wijsheid.

En ja, dat vraagt nogal wat.

 

Eeuwenlang was het immers allesbehalve normaal voor een vrouw om voor een groep te gaan staan om daar haar kennis en expertise te delen.

En meer en meer realiseer ik me dat we wat dat betreft niet alleen te dealen hebben met onze persoonlijke onzekerheden en angsten, maar ook dat we op de schouders staan van vele, vele generaties vrouwen die niet geacht werden het woord te nemen.

En beschimpt en uitgejouwd werden als ze dat wel deden.

 

Geen wonder dat jezelf laten zien en vrijuit spreken voor velen van ons nog steeds lang niet altijd even gemakkelijk of vanzelfsprekend is.

Zeker wanneer we voor een groep staan kan een groot gevoel van angst en onzekerheid toeslaan.

Maar datzelfde gevoel kunnen we ook tegenkomen tijdens bepaalde gesprekken of andere spreekomstandigheden.

“Gaat me dit wel lukken?!”
“Is het wel goed genoeg?’ “BEN ik wel goed genoeg?!”

Je kent dit soort gedachten vast ook wel..

Over hoe je dit soort angsten en onzekerheden kunt transformeren (want ja dat kan!) heb ik in de afgelopen jaren al heel wat mogen uitvinden.

En ik wil niets liever dan dat met zoveel mogelijk mensen delen! Om te beginnen met jou…

 

 

Vandaar dat ik donderdag 29 augustus een (gratis!) online workshop geef over dit onderwerp

 

 

Hoe kun je gemakkelijker het woord nemen? Juist ook als het spannend is.

Tijdens deze online workshop gaan we diep in op wat spreken zonder groepen zo stressvol maakt en hoe je dat op een diepgaand niveau kunt veranderen.

Zodat jij inderdaad een stuk gemakkelijker jij dat wat je te bieden hebt nog krachtiger over het voetlicht kunt gaan brengen.

Klik hier om je (gratis) aan te melden voor deze waardevolle online workshop

Ik kijk ernaar uit om met je aan de slag te gaan!

Hartelijke groet,

 

 

 

 

Klik hier om je (gratis) aan te melden voor de online workshop

 

 



Wil je op de hoogte blijven?


Reacties