Wie is Jacqueline Hulleman?

Ik help ambitieuze, ondernemende vrouwen, beter om te gaan met stress en help hen om met meer plezier en meer succes te spreken in het openbaar.

Veel vrouwen (en mannen trouwens ook ;-) vinden spreken in het openbaar erg stressvol.

Jammer genoeg kan dat maken dat je minder van je laat horen dan je zou willen.

Ik vind dat heel erg zonde!  Er zijn zoveel vrouwen met fantastische talenten, diensten en ideeën, die veel te weinig van zich laten horen. Uit onzekerheid, bezorgdheid en (meestal valse ;-) bescheidenheid!

Dat is nergens voor nodig. Ik kan je helpen om je spreekzorgen op te lossen, zodat je met veel meer plezier en veel meer effect kunt spreken in het openbaar. Op een manier die helemaal bij jouw persoonlijkheid past en die recht uit je hart komt!

Spreken in het openbaar is namelijk niet iets dat je zomaar vanzelf zou moeten kunnen. Net als zoveel dingen in het leven is het iets dat je kunt leren. En daarbij kan ik je helpen.

Ik spreek uit eigen ervaring.  Zelf heb ik heel veel presentaties, workshops en rondleidingen gegeven. Voor allerlei soorten groepen, variërend van directeuren en managers tot gezelligheidsclubs en scholieren.

Ondanks mijn eerdere ervaringen als actrice en theatermaker vond ik dat in eerste instantie behoorlijk stressvol. Gaandeweg ging het gelukkig steeds beter, maar ik bleef het gevoel houden dat het anders moest kunnen. Vrijer, gemakkelijker, opener.

En dat bleek ook zo te zijn!  Vooral mijn ontdekking van de Alexandertechniek bleek een echte eyeopener. Deze mind & body techniek helpt je om op een andere manier met spanning en stress om te gaan en geeft je als performer en spreker een fantastische basis.

Ik volgde een intensieve opleiding en geef nu alweer sinds 1999 zelf ook les in de Alexandertechniek. De laatste paar jaren ben ik me meer en meer gaan richten op mensen die last hebben van spreekstress of podiumvrees. Daarbij komt al mijn expertise en passie voor het podium heel mooi samen.

Ik werk graag met vrouwen, niet omdat ik een hekel aan mannen heb (helemaal niet ;-) maar omdat ik merk dat vrouwen tegen andere dingen oplopen bij het presenteren en ik hen vanwege mijn eigen ervaring daarin het beste kan ondersteunen.

Over mijn aanpak

Mijn aanpak is erop gericht om je duidelijke tools in handen te geven waarmee je zelf aan de slag kunt. Ik leer je een aanpak waar je altijd op kunt terugvallen en die je zal helpen om ook in de toekomst sterk in je schoenen te staan.

Mijn aanpak is breed en holistisch.
We besteden aandacht aan alle aspecten van je spreken. Spreken doe je met je hele wezen. De fysieke kant is net zo belangrijk als de mentale, emotionele en communicatieve kanten van je spreken

Hoe ook jij met meer plezier en succes kunt gaan spreken en presenteren, leer ik je aan de hand van een krachtig 5-stappenplan dat gebaseerd is op 3 principes:

STOP, CONNECT & FLOW…

“Jacqueline heeft me de rust en de ruimte gegeven om te ontdekken hoe ik mijzelf beter kan gebruiken. Haar lessen zijn enorm inspirerend. Ik voel me veel sterker en rustiger.”

Esther Dekker, leerkracht speciaal onderwijs

Met veel plezier geef ik workshops, presentaties en lessen op het gebied van spreken in het openbaar en de Alexandertechniek onder meer bij:

• Mijn eigen lespraktijk Enjoy Balance
• Het netwerk Vrouwenwoensdag
  
• ATCA (docentenopleiding Alexandertechniek in Amsterdam)
• ROC Amsterdam en Flevoland
• Van de Bunt Adviseurs, Amsterdam
• Broadway Academy (musicalopleiding)
• Theatergroep Toetssteen
• School voor Jong Talent van het Conservatorium in Den Haag

Ik spreek en geef (liefst interactieve) presentaties over de kunst van het presenteren & communiceren vanuit flow & verbinding. Klik hier om meer te lezen over mij als spreker..

Op www.alexandertechnieklessen.nl kun je meer lezen over mijn lessen en workshops Alexandertechniek.

Wil jij ook vrijer en gemakkelijker spreken? Klik dan hier om te ontdekken of ik je kan helpen..

Jacqueline is gecertificeerd lid van de Nederlandse Vereniging van Leraren in de Alexandertechniek (NeVLAT) www.alexandertechniek.nl

 

“Het was alsof ik opnieuw kennis maakte met mijn lichaam. Mijn houding is enorm verbeterd en veel opener geworden. Dat merk ik niet alleen bij het zingen maar ook bij alle andere dingen die ik doe.”

Monique Neefjes, zangeres en producent, www.moniqueneefjes.com

 

“De cursus ontspannen spreken in het openbaar die ik bij Jacqueline heb gedaan heeft mijn zelfvertrouwen een enorme boost gegeven.”
Maartje van der Staal, vormgeefster