Spreken zonder stress

5 vriendelijke strategieën die presenteren veel leuker en makkelijker maken..

 

Hey dag,

heb je best wel wat te delen, maar vind je spreken voor groepen nog best wel een dingetje en gaat het je niet echt gemakkelijk af?

In deze online workshop deel ik 5 strategieën die je vast en zeker gaan helpen om makkelijker het woord te gaan nemen.

Ik noem de strategieën vriendelijk omdat e niets te maken hebben met het gewoon maar ‘veel doen’, eindeloos voorbereiden of jezelf op een andere manier geweld aan te doen.. 

Bekijk de opname, er zitten veel tips en ideeën in die je direct kunt gaan toepassen.

 

 

 

Vind je deze training interessant? Meld je dan zeker ook even hiernaast aan voor mijn gratis spreek & ontspan-tips , dan ontvang je nog veel meer tips, tools & inspiratie om je te helpen met steeds meer succes en plezier(!) van je te laten horen en werkelijk te delen wat je te delen hebt.

Heb je vragen of wil je even met me overleggen hoe ik je ook nog verder kan ondersteunen?
Klik dan hier om een belafspraak te maken.

Hartelijke groet,

 

 

 

 

PS. Lees hier meer over VOL VERTROUWEN VOOR DE GROEP,
de groepstraining die ik in de opname noem en die in februari van start gaat.


Lees verder…

Wabi Sabi, perfect juist ook door imperfect te zijn!

 

Dag!

Vanmorgen was ik bezig met het schrijven van een kaartje voor een vriendin en het lukte me maar niet de tekst er goed op te krijgen.

Bijna had ik het kaartje weggegooid, maar gelukkig wist ik mijzelf te stoppen!

Ik moest denken aan het Japanse ‘Wabi Sabi’, oftewel de kunst van ‘perfectie in het imperfecte’ te zien.

Denk aan een aardewerken kommetje met een barstje of een mooie doek met een weeffoutje erin. Juist ook die foutjes maken het tot een perfect ding.

Ik ben een grote fan van deze filosofie!

En niet alleen als het gaat over dingen als doeken en kommetjes, maar ook voor onszelf als spreker en performer.


Lees verder…

Maak kennis met een van de best bewaarde geheimen van professionele sprekers en performers

 

 

Ontdek een van de best bewaarde geheimen van professionele sprekers en performers

 

 

‘Deze workshop is voor jou als je je vrijer en sterker wilt voelen in je spreken en je beste zelf wilt zijn ook als het spannend is. 

 

Heb je veel last van spreekstress? Kijk dan zeker ook even hier voor de ‘Bye Bye spreekstress-workshop’..

 

Ik heb heel wat momenten gekend waarop ik plotseling werd bevangen door de zenuwen.

Zo heftig soms dat ik niet meer goed uit mijn woorden kon komen en ik en mijn verhaal niet direct goed uit de verf kwamen.

 

Heel frustrerend, maar ja, wat doe je eraan? Hoe kun je je beste zelf zijn ook als het spannend is?

Dat is een vraag die mij al heel lang fascineert en waarover ik gelukkig inmiddels al heel wat over heb mogen uitvinden…

 


Lees verder…

Bijzondere ontmoetingen..

 

 

Op het moment dat je voor een groep gaat staan, kan er zomaar iets heel bijzonders gebeuren.

Een gevoel van verbinding, van samen delen, van herkenning, van er even niet ‘alleen’ voor te staan.

Wat dat betreft is de kracht van live spreken ongeëvenaard.

Zeker ook in deze tijd waar we zoveel online zijn is het niet alleen heerlijk maar ook belangrijk om ruimte te maken voor live ontmoetingen.

Vandaar dat ik zo graag door het land ga met mijn spreken zonder stress-lezing. Een fantastische manier om allerlei bijzondere mensen te ontmoeten en elkaar een steuntje in de rug te geven.

Hieronder een video- impressie van de lezing…

 

 

 

Lijkt het je leuk als ik ook een keertje naar jullie toekom?

Of wil je zelf ook graag een mooie lezing geven en heb je behoefte aan wat advies of support?

Stuur dan een mailtje naar jacqueline@sprekenzonderstress.nl, dan kijken we naar wat er mogelijk is!

Hartelijke groet,

 

 

 

 

PS. In de video hieronder vertellen een aantal deelnemers wat zij van de lezing vonden..

 

 

 

 

Mijn weg terug naar het PODIUM | deel 2 | met veel TIPS!

 

 

Hoe bereid je je voor op het geven van een belangrijke lezing of presentatie? Hier zijn mijn tips..

 

 

Nog een kleine maand en de première van mijn eerste echte talk, met de schone titel: Spreken zonder stress | zo doe je dat’, is eindelijk een feit.

Ik ben al best een tijdje bezig met de voorbereiding. Jaren misschien wel.

Haha, meer daarover lees je hier in
deel 1 van ‘Mijn weg terug naar het podium’..

 

Maar toen ik eenmaal besloten had er helemaal voor te gaan is het allemaal eigenlijk best heel snel gegaan..

Hieronder kun je er meer over lezen en ik heb er tegelijkertijd een hele hoop TIPS voor je bij gedaan.


Lees verder…