Hieronder vind je een lijst van affirmaties om je te helpen om je gevoel van rust en zelfvertrouwen als spreker te versterken.

Met deze affirmaties voed je je onbewuste brein met bewust gekozen gedachten en gevoelens over jezelf als spreker en communicator.

Lees de lijst de regelmatig door en/of luister naar de audio.

Je zult merken dat dit een krachtige manier is om je kijk op spreken in het openbaar en jezelf als spreker wezenlijk te veranderen.

En je gevoel van rust en zelfvertrouwen te versterken..

Veel succes en plezier hiermee!

Affirmaties voor meer rust en zelfvertrouwen

# Mijn gevoel van rust en zelfvertrouwen groeit iedere dag.

# Ik straal ook steeds meer rust en zelfvertrouwen uit.

# Ik spreek rustig en vol vertrouwen met de mensen om me heen.

# Ik voel dat men graag naar me luistert en ik voel me steeds meer op mijn gemak als ik in het middelpunt van de belangstelling sta.

# Ik houd van de mensen om mij heen en zij houden van mij.

# Mensen voelen zich op hun gemak bij me.

# Ik maak gemakkelijk contact.

# Ik creëer een prettige sfeer om mij heen waardoor mensen graag naar me luisteren.

# Ik voel aan wat mensen nodig hebben en geef hen dat zonder dat mij dat moeite kost.

# Ik druk mijzelf helder en begrijpelijk uit.

# Op een rustige en natuurlijke manier pak ik de aandacht en die houd ik zonder enige moeite vast.

# Omdat dat wat ik te zeggen heb altijd relevant en interessant is.

# Ik geloof in mijzelf.

# Ik weet dat ik alles in huis heb om een goede spreker te zijn.

# Ik stel mensen op hun gemak en zij vinden het prettig om naar me te luisteren.

# Ik ben een geboren verteller.

# Wat ik vertel komt aan en is altijd relevant voor de mensen met wie ik ben.

# Ik weet hoe ik hen het beste kan bereiken.

# Ik weet wat zij nodig hebben en geef hen wat ik geven wil.

# Mijn stem klinkt rustig en zelfverzekerd.

# Ik ben expressief en interessant om naar te luisteren.

# Ik zit nooit om een antwoord verlegen.

# Mijn lichaamstaal straalt rust en vertrouwen uit.

# Ik ben in staat mijn beste zelf te zijn, overal en altijd.

# Ik maak moeiteloos contact en straal rust en zelfvertrouwen uit.

# Mensen voelen zich bij me op hun gemak en luisteren graag naar wat ik te zeggen heb.

# Ik kan licht en grappig zijn als dat past.

# Ik kan ook rustig en serieus zijn, net wat er nodig is.

# Ik voel dat feilloos aan.

# Ik verras mensen.

# Ik kan heel goed improviseren als dat nodig is.

# Altijd weet ik wat te zeggen en wat te doen.

# Ik sla altijd de juiste toon aan.

# Ik weet mijn boodschap helder en aantrekkelijk over te brengen.

# Mensen willen altijd graag meer van me horen.

# Mijn gevoel van rust en zelfvertrouwen groeit iedere dag.

# Ik voel me meer en meer op mijn gemak.

# Ik sta graag voor grote groepen.

# Ik vind het heerlijk om het woord te nemen omdat ik weet dat ik iets van waarde te delen heb.

# Ik krijg energie van spreken en presenteren.

# Ik voel me sterk en geïnspireerd als ik voor een groep sta.

# Ik weet dat ik erop kan vertrouwen dat ik de juiste woorden zal vinden.

# Ik ben wie ik ben en dat is meer dan goed genoeg.

# Ik vind het heerlijk te delen wat ik te delen heb.

# En ik doe dat moeiteloos en met plezier.

Ik hoop deze affirmaties je helpen volop te spreken en anderen te inspireren!

Je hebt er alles voor in huis.. 🙂

Hartelijke groet,

Jacqueline Hulleman

PS. Wil je met (nog) meer kracht en zelfvertrouwen voor de dag komen?


Klik dan ook even HIER om meer te lezen over hoe ik je daar verder in kan ondersteunen..

Scroll naar top