Toen ik net begon als trainer en spreker probeerde ik zoveel mogelijk in 1 bijeenkomst te stoppen.
Ik overlaadde mijn deelnemers met informatie.
Ik was bang dat het anders niet interessant genoeg voor ze zou zijn.
Of het gebeurde gewoon puur uit enthousiasme. 🙂
Maar ik merkte ook dat het vaak domweg veel teveel was.
Ik was doodop na zo’n overvol programma en mijn cliënten vaak ook..
Ik besloot te gaan minderen.
En in mijn trainingen op maar 1 of hooguit 2 dingen te focussen.
En dat werkte wonderwel.
Het zorgde voor veel meer rust en verdieping.
En het is nu iets waar ik altijd op let.
Soms lukt dat niet en schiet ik toch weer door, maar gelukkig kun je altijd weer terugschakelen. 😉
Waarom werkt focussen op 1 ding zoveel beter?
Dat blijkt alles te maken te hebben met hoe ons brein werkt.*
De opname capaciteit van ons brein blijkt veel beperkter dan we zelf geneigd zijn te denken.
Als het erop aan komt kunnen we maar 1 ding tegelijk werkelijk in ons opnemen.
Je werkgeheugen slaat op tilt als er meer dan 1 of hooguit 2 dingen aandacht vragen.
If you chase two rabbits you will not catch either one.
~ Oud Russisch spreekwoord
En dat geldt niet alleen als je trainingen geeft.
Maar ook voor presentaties, video’s, blogs et cetera.
Waak er ook dan voor je publiek niet te overladen, maar kies voor 1 duidelijke kernboodschap.
Wat is dat ene ding dat je kost wat het kost over het voetlicht wil brengen?
Waar gaat het je nou echt om?
Wat is het hart van wat je wilt overdragen?
Dat te weten geeft richting en focus aan je verhaal.
En zorgt voor rust en vertrouwen.
En is dat niet de beste basis om te groeien en te leren?
JOUW HUISWERK
Ga je een training, webinar of presentatie geven? (Of wil je een video maken, een blog schrijven of op een andere manier kennis overdragen?)
Stel jezelf dan altijd deze vragen:
1. Wat is dat ene ding dat je kost wat het kost over het voetlicht wil brengen?
2. Hoe kun je jouw kernboodschap versterken? Welke anekdotes, feiten, verhalen, cijfers, opdrachten of oefeningen helpen daarbij?
Veel succes en plezier hiermee!
Zin in in meer inspiratie?
Vraag rechtsboven het gratis e boek spreken zonder stress aan en ontvang zo ongeveer om de week een nieuwe spreek & ontspantip!