Je beste zelf. Ook als het spannend is.
We maken allemaal wel van die periodes mee dat er veel van ons gevraagd wordt. Een dierbare wordt ziek, een collega valt uit, je dak lekt of er gebeurt van alles in je wereld waardoor je opeens door de bomen het bos niet meer ziet. Er wordt van alle kanten een sterk beroep op je …
Hi, wil jij makkelijker het woord nemen? Spreken, pitchen en presenteren zonder stress? Zonder zorgen zichtbaar zijn? Hier is van alles handigs om je daarmee te helpen..
Natuurlijk, ik heb hem nodig, die telefoon.. Maar langzaam maar zeker was hij veel meer geworden dan gewoon een handig ding. Hij zeurde voortdurend om mijn aandacht. Even niets te doen? Dan toch nog maar even mijn email checken. En dan ook nog even snel door Linkedin of Insta heen. Wist ik even de …
ONLINE MASTERCLASS Ontdek (verrassend simpele) manieren om je zenuwen te kalmeren en je zelfvertrouwen te versterken. Klik hier om deze ontspannen masterclass te bestellen.. Heb je een druk en veeleisend leven en ligt een teveel aan stress op de loer? ✔ Voel je je vaak opgejaagd en gestrest maar weet je niet goed hoe dat …
Zoals je 1 ding doet, zo doe je ALLES.. Tandenpoetsen, we doen het allemaal en meestal zonder er al te veel bij stil te staan. Echter, door je tanden net even wat rustiger te poetsen dan je gewend bent, beïnvloed je (stiekem) wel degelijk hoe je je de rest van de dag voelt. …
‘Fascinerend en verontrustend tegelijk..’ Toen ik op de lagere school zat moesten we eens een opstel schrijven over ‘het jaar 2000’. Ik schreef over zelf-rijdende auto’s, pratende koelkasten, afwas-robots en allerlei andere futuristische dingen, die ik in de strip ‘The Jetsons’ had gezien en die mij toen mijlenver weg leken. Maar in de jaren die …
Wat betekent Artificiel Intelligence en Chat GPT voor onze communicatie? Lees verder »
Wat is een van de grootste cadeau’s die we elkaar geven kunnen? Voor mij is het echte aandacht & aanwezigheid.. Des te kostbaarder omdat het ook zo zeldzaam is. Er zijn immers zo ongelooflijk veel dingen die onze aandacht kapen. Als we met iemand in gesprek zijn, zijn we maar al te vaak ook …
DIT maakt echt ieder gesprek, presentatie of andere ontmoeting beter.. Lees verder »
“Ik moet jullie eigenlijk om excuses vragen”, zei een van de deelneemsters aan het einde van onze workshop spreken zonder stress, “Ik durf het bijna niet te zeggen, maar toen ik me opgaf voor deze workshop dacht ik echt dat ik in een groep met allemaal ‘sociale kneusjes’ terecht zou komen. Maar niets blijkt …
Last van spreekangst en denk je dat er iets ‘mis’ met je is? Lees dit dan even! Lees verder »
Je wilt graag sterk en rustig overkomen. Bij een presentatie, pitch of sollicitatiegesprek misschien.. Wat doe je dan? ‘Je stinkende best’ natuurlijk! Helpt dat? Meestal maar matig.. Teveel je best doen, zet je namelijk onder extra druk. En dat zorgt voor nóg meer spanning. Spanning die je in de weg zit en maakt dat je …
Snelle tip | Wil je goed voor de dag komen? Dit helpt.. Lees verder »
Hieronder vind je korte stukjes over van alles dat ik leer en meemaak rondom ondernemen, marketing & zichtbaarheid. ‘Wat heb ik deze week voor les(sen) geleerd?’ Deze rustige vrijdagmiddag nodigde me uit daar even bij stil te staan. Gewoon even zitten met een kopje koffie, pen en papier en dan dus …
Van alles over ondernemen, marketing & zichtbaarheid.. Lees verder »
