Stress is gezonder dan je denkt!
Een bonzend hart, trillende knieën, klamme handen.. We hebben er allemaal wel eens last van. Maar gek genoeg hoeft stress niet per definitie slecht of ongezond te zijn. Het is maar net hoe je er tegenaan kijkt.. Hoe dat precies zit legt gezondheids-psycholoog Kelly McGonical heel helder uit. Bekijk haar TED talk hieronder en ontdek …