Je beste zelf. Ook als het spannend is.
Alleen in het hier en nu is de ruimte en vrijheid om te
kiezen voor een nieuwe weg. Of je nu een andere fietsroute wilt nemen, vrijer wilt bewegen of meer ontspannen wilt leven, echte verandering
kan alleen maar ontstaan als je de automatische piloot
regelmatig uitschakelt om in het hier en nu te komen.
Ik stond weer eens in de ’verkeerde’ rij voor de kassa en het wachten leek eindeloos te duren.. Om mij heen groeide de irritatie. ‘Lotgenoten’ keken elkaar zuchtend aan. Een snuivende vrouw in een te warme jas kreeg het op een gegeven moment echt te kwaad, kwakte haar boodschappenmandje neer en beende woedend weg. Het …
Kou en gladheid zorgen voor veel spanning, vergeet niet weer te ontspannen!
Stop met vechten tegen de zwaartekracht, maar gebruik hem om te ontspannen en je op te richten!