Je beste zelf. Ook als het spannend is.
Handige training (plus werkboek) voor als je pakkende presentaties wilt creëren, waarmee JIJ en je publiek oprecht BLIJ mee zijn. Als je een presentatie geeft, wil je natuurlijk ook dat je verhaal echt ‘landt’ bij je publiek. ✔ Maar hoe zorg je ervoor dat dat ook echt lukken gaat? ✔ Wat is de beste invalshoek […]
Hoe je in ‘no time’ een echt pakkende presentatie creëert.. Lees verder »
‘Jeetje, wat een opluchting!’, zegt ze. Ze is een jonge wetenschapper en komt bij me omdat het geven van presentaties iets is waar ze altijd weer tegenop ziet. We bespreken wat haar zo dwars zit en al snel komt naar voren dat ze zich helemaal niet thuis voelt in ‘hoe het allemaal moet.’ ‘Alle presentaties
Dit maakt presenteren een stuk leuker (en effectiever) Lees verder »
Spreken in het openbaar is per definitie spannend. Zo goed als iedereen merkt dat als zij of hij voor een groep gaat staan. Je stem klinkt misschien net even anders dan normaal maar je bent tegelijkertijd wel voor 100% gefocust en alert. Klaar om iets goeds neer te zetten. Daar is helemaal niks mis mee
Wanneer is ‘gezonde spanning’ nog ‘gezond’? Doe de TEST.. Lees verder »
Hi, wil jij makkelijker het woord nemen? Spreken, pitchen en presenteren zonder stress? Zonder zorgen zichtbaar zijn? Hier is van alles handigs om je daarmee te helpen..
Natuurlijk, ik heb hem nodig, die telefoon.. Maar langzaam maar zeker was hij veel meer geworden dan gewoon een handig ding. Hij zeurde voortdurend om mijn aandacht. Even niets te doen? Dan toch nog maar even mijn email checken. En dan ook nog even snel door Linkedin of Insta heen. Wist ik even de
Zo kwam ik van mijn telefoonverslaving af.. Lees verder »
ONLINE MASTERCLASS Ontdek (verrassend simpele) manieren om je zenuwen te kalmeren en je zelfvertrouwen te versterken. Klik hier om deze ontspannen masterclass te bestellen.. Heb je een druk en veeleisend leven en ligt een teveel aan stress op de loer? ✔ Voel je je vaak opgejaagd en gestrest maar weet je niet goed hoe dat
Calm & Confident | ontspannen masterclass Lees verder »
Zoals je 1 ding doet, zo doe je ALLES.. Tandenpoetsen, we doen het allemaal en meestal zonder er al te veel bij stil te staan. Echter, door je tanden net even wat rustiger te poetsen dan je gewend bent, beïnvloed je (stiekem) wel degelijk hoe je je de rest van de dag voelt.
Snelle kalmeer je stress-tip voor jou.. Lees verder »
‘Fascinerend en verontrustend tegelijk..’ Toen ik op de lagere school zat moesten we eens een opstel schrijven over ‘het jaar 2000’. Ik schreef over zelf-rijdende auto’s, pratende koelkasten, afwas-robots en allerlei andere futuristische dingen, die ik in de strip ‘The Jetsons’ had gezien en die mij toen mijlenver weg leken. Maar in de jaren die
Wat betekent Artificiel Intelligence en Chat GPT voor onze communicatie? Lees verder »
Wat is een van de grootste cadeau’s die we elkaar geven kunnen? Voor mij is het echte aandacht & aanwezigheid.. Des te kostbaarder omdat het ook zo zeldzaam is. Er zijn immers zo ongelooflijk veel dingen die onze aandacht kapen. Als we met iemand in gesprek zijn, zijn we maar al te vaak ook
DIT maakt echt ieder gesprek, presentatie of andere ontmoeting beter.. Lees verder »
“Ik moet jullie eigenlijk om excuses vragen”, zei een van de deelneemsters aan het einde van onze workshop spreken zonder stress, “Ik durf het bijna niet te zeggen, maar toen ik me opgaf voor deze workshop dacht ik echt dat ik in een groep met allemaal ‘sociale kneusjes’ terecht zou komen. Maar niets blijkt
Last van spreekangst en denk je dat er iets ‘mis’ met je is? Lees dit dan even! Lees verder »
