Hart onder de riem..
Vaak voelt het niet zo, maar toch.. Vandaag is een nieuw begin.. dat is iets waar ik mijzelf graag aan herinner. En nu jou dus ook!
Hart onder de riem.. Lees verder »
Je beste zelf. Ook als het spannend is.
Vaak voelt het niet zo, maar toch.. Vandaag is een nieuw begin.. dat is iets waar ik mijzelf graag aan herinner. En nu jou dus ook!
Hart onder de riem.. Lees verder »
Er is zelfs onderzoek naar gedaan! Mensen die iets hebben om naar uit te kijken voelen zich beter, sterker en ervaren meer levenslust. Is dat niet iets waar we in deze onzekere tijden allemaal wel wat meer van kunnen gebruiken? Ik zeker wel.. ‘Iets om naar uit te kijken’, kan overigens van alles zijn..
Dit helpt om je beter & sterker te voelen.. Lees verder »
‘Wat zou je zeggen als JIJ het voor het zeggen had?’ Deze vraag staat met grote letters op mijn desktop. Een vraag om steeds weer naar terug te komen. Bijvoorbeeld als ik een post of blog schrijf. Of met de voorbereiding van een training presentatie of video bezig ben.. ‘Wat zou ik zeggen als ik
Wat zou je zeggen als.. Lees verder »
‘Do one thing every day that scares you’. Dit citaat blijft me inspireren: Het is van Eleanor Roosevelt, een dame die van zichzelf zei dat ze eigenlijk introvert en verlegen was. Maar kijk eens wat zij allemaal heeft gedaan en voor elkaar gekregen! Als presidentsvrouw liet ze veel meer van zich horen dan men indertijd gepast vond.
Zo word je dapperder.. Lees verder »
Iedere dag worden we overspoeld met zoveel berichten, zoveel woorden, zoveel verhalen. Wat kun je daar in vredesnaam nog aan toevoegen? Is niet alles al gezegd? Door mensen die het beter, moediger, duidelijker kunnen formuleren?
Jouw woorden tellen.. Lees verder »
‘Wat is het dat mijn HART hier zeggen wil?’ Dit is een vraag die ik mezelf steeds vaker stel. Wanneer ik iemand spreek, een vriendin, buur of client. Iets schrijf of op video zet. En natuurlijk ook wanneer ik een workshop, training of presentatie geef.
Dit zorgt overal en altijd voor direct meer verbinding.. Lees verder »
Eindeloos schaven en twijfelen. Kan het niet anders? Moet het niet beter? Is het nu wel het juiste moment?
Houdt perfectionisme je tegen? Dit helpt.. Lees verder »
Het zijn roerige tijden.. Alles is in verandering, alles is in beweging, Er moeten nieuwe stappen worden genomen, Grote en kleine, en op ieder niveau. Om nieuwe stappen te zetten is LEF nodig. Lef om angsten te overwinnen, Om jezelf te overwinnen, Om te doen wat echt belangrijk is.
Van angst naar LEF in 6 stappen Lees verder »
Uit je hoofd spreken komt goed en krachtig over. Daar zijn we het allemaal wel over eens. Tegelijkertijd is het ook behoorlijk spannend.. Het van papier doen lijkt een stuk gemakkelijker, Maar dat heeft natuurlijk ook weer zo zijn nadelen.. Wat ga je doen? Uit je hoofd of van papier? Dat kan best een dilemma
Ontspannen presenteren | uit je hoofd of van papier? Lees verder »
Online of in het echt, dat maakt niet uit, zakelijke en informatieve presentaties kunnen behoorlijk saai en taai zijn. En zijn dat vaak ook.. Maar dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Ik wil het graag met je hebben over een fijne en simpele manier om jouw (online) presentaties snel meer SOUL en IMPACT te
Hoe je je (online) presentaties direct meer SOUL & IMPACT geeft.. Lees verder »