Je beste zelf. Ook als het spannend is.
“Ik moet jullie eigenlijk om excuses vragen”, zei een van de deelneemsters aan het einde van onze workshop spreken zonder stress, “Ik durf het bijna niet te zeggen, maar toen ik me opgaf voor deze workshop dacht ik echt dat ik in een groep met allemaal ‘sociale kneusjes’ terecht zou komen. Maar niets blijkt […]
Last van spreekangst en denk je dat er iets ‘mis’ met je is? Lees dit dan even! Lees verder »
Eindeloos schaven en twijfelen. Kan het niet anders? Moet het niet beter? Is het nu wel het juiste moment?
Houdt perfectionisme je tegen? Dit helpt.. Lees verder »
Hey dag, heb je best wel wat te delen, maar vind je spreken voor groepen nog best wel een dingetje en gaat het je niet echt gemakkelijk af? In deze online workshop deel ik 5 strategieën die je vast en zeker gaan helpen om makkelijker het woord te gaan nemen. Ik noem de strategieën vriendelijk
5 vriendelijke strategieën die presenteren veel leuker en makkelijker maken.. Lees verder »
‘Ik denk dat ik het gewoon vaker moet doen’, zucht ze. ‘Ik probeer het normaal gesproken zoveel mogelijk uit de weg te gaan, maar ja, daar kom je er natuurlijk niet mee.’ En ze zucht nog een keertje.
‘Moet ik het niet gewoon vaker doen?’ Lees verder »
Jacqueline & Ivonne in gesprek over hun business en alles wat daarbij komt kijken.
[Podcast zonder stress] een kijkje achter de schermen… Lees verder »
Op het moment dat je voor een groep gaat staan, kan er zomaar iets heel bijzonders gebeuren. Een gevoel van verbinding, van samen delen, van herkenning, van er even niet ‘alleen’ voor te staan. Wat dat betreft is de kracht van live spreken ongeëvenaard. Zeker ook in deze tijd waar we zoveel online zijn is
Bijzondere ontmoetingen.. Lees verder »
Als je iets te delen hebt, dan zul je van je moeten laten zien en horen. Voor mij was dat lang niet altijd vanzelfsprekend. Noch gemakkelijk. Voor jou ook niet? In deze video deel ik de vraag waar het voor mij allemaal mee begon.. Een aantal jaren geleden merkte ik dat mijn lespraktijk niet meer echt
Zonder Zorgen Zichtbaar | met deze vraag begon het.. Lees verder »
Hoe bereid je je voor op het geven van een belangrijke lezing of presentatie? Hier zijn mijn tips.. Nog een kleine maand en de première van mijn eerste echte talk, met de schone titel: ‘Spreken zonder stress | zo doe je dat’, is eindelijk een feit. Ik ben al best een tijdje bezig met de
Mijn weg terug naar het PODIUM | deel 2 | met veel TIPS! Lees verder »
Soms doen we niet genoeg (meer) van waar ons HART gaat zingen. Gelukkig is er altijd weer een weg terug.. Ieder jaar kies ik een woord van het jaar. Een woord waarvan ik voel dat het mij leiden zal. Een soort van baken om steeds weer bij terug te komen. Kiezen van dat woord is
[Persoonlijk] Mijn weg (terug!) naar het PODIUM, deel 1 Lees verder »
‘Als jij inderdaad iets waardevols te delen hebt, dan zul je dat ook moeten laten ZIEN!’ Dat was het eerste wat mijn nieuwe business-coach tegen me zei. Ik had haar in de arm had genomen, omdat mijn praktijk maar niet wilde groeien. Een paar jaar daarvoor (in 1999) was ik vol vertrouwen begonnen met mijn lespraktijk
9 lessen over werken aan je ZICHTBAARHEID Lees verder »