Je beste zelf. Ook als het spannend is.
Als je een presentatie geeft dan wil je natuurlijk ook dat jouw verhaal ook echt over het voetlicht komt. Maar wat is daar precies voor nodig? Ik heb zelf voor heel veel verschillende soorten groepen gestaan en heb gemerkt dat er eigenlijk altijd 3 dingen voor nodig zijn. In de video hieronder bespreek ik welke […]
Hier zijn 3 ‘geheimen’ voor een gegarandeerd pakkende presentatie.. Lees verder »
Het huilen stond me nader dan het lachen.. Graag neem ik je mee naar een klein theater in Utrecht, ergens in de jaren tachtig. Ik was een jaar of twintig en zat met mijn lange lijf opgevouwen op zo’n onhandig smal houten bankje, backstage in de gang. Ik wachtte tot het mijn beurt was voor de
Een super belangrijke tem-je stress-les voor iedereen die iets spannends gaat doen.. Lees verder »
Beste Jacqueline, Ik hoor steeds vaker dat het zo belangrijk is om je eigen verhaal te vertellen. Maar ik twijfel. Is dat nou echt zo? Is dat nou echt wat mensen van je willen horen? Ikzelf ben haptotherapeute, mensen komen bij me omdat ze van hun klachten af willen niet omdat ze mijn verhaal willen
De mensen die bij me komen vanwege hun spreekstress zijn natuurlijk allemaal heel verschillend.. Maar ze stellen me ook bijna allemaal vroeg of laat een van deze 3 vragen. Het zijn vragen die jij misschien ook wel hebt, lees maar..
3 veelgestelde vragen over spreekangst Lees verder »
Hilde is een sprankelende vrouw. Ze heeft een open en expressief gezicht en zit duidelijk goed in haar vel.
Altijd weer geweldig om te horen, iemand met wie ik aan een lastige presentatie gewerkt heb, die enthousiast vertelt hoe goed het uiteindelijk allemaal gegaan is. In dit artikel vind je een van de technieken die haar geholpen hebben om van haar optreden een succes te maken. Het is een super simpele techniek waarmee je
Dit vermindert snel je (spreek)stress.. Lees verder »
Hik je ergens tegenaan? Moet je iets doen waar je tegenop ziet omdat je het ENG of moeilijk vindt? Lees dan zeker even verder. In dit artikel help ik je het een stuk gemakkelijker te maken. Allemaal hebben we onze angsten Grote en kleine angsten. De angst om iets verkeerd te doen of om iets
Het geheim van de leeuwentemmer onthuld! Lees verder »
Ben jij ook zo iemand die graag alles meteen goed doet? Lees dan zeker even verder. Ik wil je graag het verhaal van Joris vertellen.
Doe het NIET, dan lukt het WEL.. Lees verder »