Je beste zelf. Ook als het spannend is.
Ontdek een van de best bewaarde geheimen van professionele sprekers en performers ‘Deze workshop is voor jou als je je vrijer en sterker wilt voelen in je spreken en je beste zelf wilt zijn ook als het spannend is. Heb je veel last van spreekstress? Kijk dan zeker ook even hier voor de ‘Bye Bye spreekstress-workshop’.. […]
Op het moment dat je voor een groep gaat staan, kan er zomaar iets heel bijzonders gebeuren. Een gevoel van verbinding, van samen delen, van herkenning, van er even niet ‘alleen’ voor te staan. Wat dat betreft is de kracht van live spreken ongeëvenaard. Zeker ook in deze tijd waar we zoveel online zijn is
Bijzondere ontmoetingen.. Lees verder »
Hoe bereid je je voor op het geven van een belangrijke lezing of presentatie? Hier zijn mijn tips.. Nog een kleine maand en de première van mijn eerste echte talk, met de schone titel: ‘Spreken zonder stress | zo doe je dat’, is eindelijk een feit. Ik ben al best een tijdje bezig met de
Mijn weg terug naar het PODIUM | deel 2 | met veel TIPS! Lees verder »
Angst om fouten te maken, wie heeft die niet? Ik zeker wel en omdat me dat behoorlijk in de weg kan zitten, vond ik het de hoogste tijd om daar eens iets mee te doen. Vandaar dit best wel wonderlijke experiment.. Vind je het leuk om me te volgen tijdens dit experiment? Meld je dan
Het iedere dag 1 fout experiment Lees verder »
Soms doen we niet genoeg (meer) van waar ons HART gaat zingen. Gelukkig is er altijd weer een weg terug.. Ieder jaar kies ik een woord van het jaar. Een woord waarvan ik voel dat het mij leiden zal. Een soort van baken om steeds weer bij terug te komen. Kiezen van dat woord is
[Persoonlijk] Mijn weg (terug!) naar het PODIUM, deel 1 Lees verder »
Dat was nog helemaal zo gemakkelijk niet zeg, om 4 boeken uit te kiezen ‘die mijn leven hebben veranderd’! Er zijn namelijk zoveel boeken die mij hebben geïnspireerd en beïnvloedt. Als kind al las ik alles wat los en vast zat. De klasse-bibliotheek op school had ik ieder jaar als eerste uit. En ik vond
4 boeken die mijn leven hebben veranderd.. Lees verder »
Een tijdje geleden nam ik mij voor meer met video te gaan doen. Video’s leken mij een mooie manier om dingen te delen die wellicht voor mijn publiek (voor jou!?) van waarde zijn. Ik ging er voortvarend mee van start en begon het steeds leuker te vinden, maar toch.. Na een paar maanden kwam er
Hoe DAYMAKING me van mijn perfectionisme geneest.. Lees verder »
Wat is er heerlijker dan de tijd even stil zetten en lekker met een boek de hangmat in! Niet veel toch? Ik ben een echte lezer en lees alles wat los en vast zit. Hangmat of niet, ik lees! Hou jij ook wel van een goed boek? Hieronder heb ik een aantal boeken voor je op een
Boeken en inspiratie voor in de vakantiekoffer Lees verder »
Dit blog gaat over iets dat we allemaal vroeg of laat wel een keertje meemaken, maar dat daarmee niet minder ingrijpend is. Herken jij het ook? Ik zal een jaar of 6 geweest zijn, het was speelkwartier, eindelijk even weg uit het stoffige schoollokaal, we mochten naar buiten, heerlijk! Maar toen gebeurde het.. Daar ergens
In hoeverre zeg je wat je werkelijk zeggen wilt? Lees verder »
De dagen worden korter en korter, de avonden donkerder en Kerstmis lokt, het is tijd om afscheid te nemen van het oude jaar, de boeken te sluiten en fris en vol vertrouwen een nieuw jaar tegemoet te gaan. De tijd van het jaar om lekker te cocoonen en echt even de tijd te nemen om stil