Spreektips

Snelle tip | Wil je goed voor de dag komen? Dit helpt..

Je wilt graag sterk en rustig overkomen. Bij een presentatie, pitch of sollicitatiegesprek misschien.. Wat doe je dan? ‘Je stinkende best’ natuurlijk! Helpt dat?  Meestal maar matig.. Teveel je best doen, zet je namelijk onder extra druk. En dat zorgt voor nóg meer spanning. Spanning die je in de weg zit en maakt dat je …

Snelle tip | Wil je goed voor de dag komen? Dit helpt.. Lees verder »

Over wat communicatie pas echt MAGISCH maakt..

  Soms gebeurt het. Je spreekt iemand en alles klopt. De woorden komen vanzelf, de gedachten stromen en er ontstaat zomaar vanzelf een echte en heerlijke dialoog. Op dat soort momenten communiceren we vanuit onze diepste essentie, vanzelfsprekend en moeiteloos.   Aan de andere kant zijn er ook momenten waarop het allemaal niet zo duidelijk …

Over wat communicatie pas echt MAGISCH maakt.. Lees verder »

“Comfortabel voor de klas, maar toch ook last van spreekangst, hoe kan dat toch?!”

Dit is een vraag die ik als spreekstress-coach regelmatig krijg.. Pas nog van ‘Anna’. Anna staat al jaren met veel plezier voor groep 7 en 8. Ze houdt van haar werk, maar er is ook een aspect dat ze háát, namelijk de ouderavonden en andere momenten waarin zij een groep ouders of collega’s moet toespreken. …

“Comfortabel voor de klas, maar toch ook last van spreekangst, hoe kan dat toch?!” Lees verder »

De ‘3e persoon truc’ om je stress te kalmeren..

  ‘Jeetje zeg, die Jacqueline die is echt even helemaal van de kaart, ze weet helemaal niet meer wat ze moet doen of zeggen!’. Beetje gek misschien, maar bovenstaande zei ik (Jacqueline dus) tegen mezelf toen ik er inderdaad even vanaf was, omdat ik volkomen onverwacht een afzegging kreeg voor een grote spreek-klus waar ik …

De ‘3e persoon truc’ om je stress te kalmeren.. Lees verder »

5 verrassende manieren om meteen sterk van start te gaan met je presentatie

De eerste paar minuten van een presentatie of training zijn super belangrijk, dat weten we allemaal wel.. Twee werelden ontmoeten elkaar, die van jou en die van je publiek en het is zaak die twee zo snel mogelijk samen te brengen. Pas als dat voor elkaar is, kun je samen verder en kan er iets moois ontstaan. Maar …

5 verrassende manieren om meteen sterk van start te gaan met je presentatie Lees verder »