Je beste zelf. Ook als het spannend is.
Je wilt graag sterk en rustig overkomen. Bij een presentatie, pitch of sollicitatiegesprek misschien.. Wat doe je dan? ‘Je stinkende best’ natuurlijk! Helpt dat? Meestal maar matig.. Teveel je best doen, zet je namelijk onder extra druk. En dat zorgt voor nóg meer spanning. Spanning die je in de weg zit en maakt dat je …
Snelle tip | Wil je goed voor de dag komen? Dit helpt.. Lees verder »
Hieronder vind je korte stukjes over van alles dat ik leer en meemaak rondom ondernemen, marketing & zichtbaarheid. ‘Wat heb ik deze week voor les(sen) geleerd?’ Deze rustige vrijdagmiddag nodigde me uit daar even bij stil te staan. Gewoon even zitten met een kopje koffie, pen en papier en dan dus …
Van alles over ondernemen, marketing & zichtbaarheid.. Lees verder »
Zie je altijd weer op tegen netwerkborrels en zo? Dan zijn hier 10 tips om je te helpen er toch nog iets goeds en prettigs van te maken..
Heb jij iets te delen waarvan je weet dat het van waarde is? Waardevolle kennis, expertise, ideeën, een mooie dienst, een goed doel of creatief project misschien? Maar merk je dat het nog best moeilijk is om die waarde ook echt over te brengen? Probeer je van alles uit, volg je tips en adviezen op, …
Stel, je zit in een voorstelrondje of ander spannend spreekmoment.. Je wacht op je beurt om iets te zeggen en krijgt het steeds benauwder. Je stress loopt op en je weet even niet hoe je zenuwen te bedwingen.. Geen nood, hier is een simpele truc die helpt snel te kalmeren. Doe dit.. Kijk om je …
Er zijn vele manieren om dat wat je wilt delen ook echt de wereld in te zetten. ‘Je moet je presentatie zus (of zo) opbouwen!’ ‘Je moet vooral ook aan storytelling doen!’ ‘Humor is belangrijk!’ ‘Houd het vooral praktisch!’ Er gaan vele adviezen rond als het gaat om communicatie en spreken in het openbaar.. Veel …
Toen ik mijn eerste grotere presentaties gaf, was ik elke keer weer vreselijk nerveus. En dat zag ik echt als een zwaktebod. Ik vond het niet ‘professioneel’ van me en ik had het idee dat ik gewoon koel en rustig zou moeten zijn. Elke keer dus als die zenuwen toch weer op kwamen zetten …
TIPS voor als je spreekzenuwen je in je werk dwarszitten.. Lees verder »
We hebben het allemaal wel eens een keer (of vaak wel misschien!) Je zit in een belangrijke meeting, geeft een presentatie of krijgt het woord tijdens een Zoom-overleg en je weet even niet hoe te reageren.. Je had nog wel zo’n goed verhaal voorbereid, maar nu zit je met je mond vol tanden. Net wist …
‘Als jij inderdaad iets waardevols te delen hebt, dan zul je dat ook moeten laten ZIEN!’ Dat was het eerste wat mijn nieuwe business-coach tegen me zei. Ik had haar in de arm had genomen, omdat mijn praktijk maar niet wilde groeien. Een paar jaar daarvoor (in 1999) was ik vol vertrouwen begonnen met mijn lespraktijk …
Prettig werken aan je zichtbaarheid, dit helpt.. Lees verder »
Een enkel woord, een klein gebaar, een simpele daad zeggen vaak meer dan een eindeloze stroom van woorden. ‘Hoeveel kun je weglaten?’ Is dan ook een vraag die we ons steeds weer stellen mogen als we spreken of presenteren? Wat is het dat je werkelijk zeggen wilt? En wat is teveel, niet nodig en eigenlijk …
